lundi 28 février 2011

Charlety

Vu que je suis trop contente d'avoir couru une heure, alone ( euh avec mon ipod), allons y pour 
le post sur Charlety.
Yeah le running s'est enfin emparé de moi, Charlety m'a redonné l'envie!!!
Oui en soit c'est pas un exploit mais un dimanche matin, seule, ça c'est de la motivation!!! hé!hé!

Mardi dernier avec la team du Paris Running Club nous étions au stade Charlety.
Loin des voitures, loin des pavés , un stade rien que pour nous où
des records du monde ont été battus !!! 
La team n'a pas encore battu le record du monde du 200 mètres , on s'y efforce !!! ha!ha!ha!
Mais comme d'habitude s'est surpassée en commençant par une première course d'échauffement  de 1200 mètres , puis une course de 2000 mètres à allure imposée selon les niveaux pour finir en beauté 
avec notre exercice favori  " le fractionné " 

Plus d'infos sur BKRW & Nike Stadium


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